国产黄金调教

江西省委台办主任张锋在会上表示，2023年是江西对台工作筑新基、谋新篇、开新局的一年。去年，聚焦江西省重点产业链“1269”行动计划，深化与粤港澳大湾区、长三角、海西经济区对接合作，积极承接沿海台资企业转型升级梯度转移。成功举办2023年江西(东莞)招商引资推介会，签约台资项目14个、金额31.94亿元。

播种，科技创新给力。“春种一粒粟，秋收万颗子。”关键是良种、良法。农业现代化，种子是基础。目前我国良种在农业增产中的贡献率超过45%。为进一步夯实粮食安全的种业根基，国家农作物品种审定委员会审定推出了一批优质绿色水稻小麦、耐密宜机收玉米、高油高产大豆、优质短季棉品种。“好收成离不开好种子。我种的‘镇麦’中强筋小麦，预计亩产比去年增加20公斤，收购价每公斤也能高5分钱。”机械浸种、温室催芽、大棚育秧……秧好一半禾，工厂化育苗在全国多地推广。今年，农业农村部遴选发布精密播种、水肥精准调控等主推技术296项。截至3月17日，全国已春播粮食完成意向面积的3%。播好种、插好秧，科技创新打造的好种是好收成的序曲。

大三学生于小姐则是为手语入门班而来，打算利用课余时间“点亮”新技能。“进了大学以后做了很多志愿项目，发现自己如果不会手语，一些项目的志愿服务就没有办法进行。而且会用手语也挺酷的，可以和聋哑人交流、知道他们在想什么，从而更好地去帮助他们，我觉得很有意义。”

“圆梦计划”为29对老人拍完婚纱照后，徐彤晨在网上到处找距离丹寨较近的网店打印照片。她下单后又拼命催老板发货，终于赶在离开丹寨的前一天收到照片。12寸的照片加了塑封，他们又给6寸照片配上网购的相框。住得近的老人，他们亲手送到老人家里。家远的，就委托团丹寨县委转交。

饮食是保持骨骼健康的基础。老年人应增加钙、磷等矿物质的摄入，如牛奶、豆腐、海带等食物，同时适量补充维生素D帮助钙的吸收和利用。此外，要多吃富含抗氧化物质的食物，如绿叶蔬菜、坚果等，延缓骨骼老化。